通常情況下，嬰兒在出生后的前6個(gè)月應(yīng)完全依賴母乳或配方奶作為營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。世界衛(wèi)生組織（WHO）和其他健康機(jī)構(gòu)建議，在寶寶大約6個(gè)月大的時(shí)候開(kāi)始引入輔食，同時(shí)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)或提供配方奶。這是因?yàn)榈搅诉@個(gè)時(shí)期，寶寶的消化系統(tǒng)已經(jīng)發(fā)展到可以處理除了母乳和嬰兒配方奶粉之外的食物了。

不過(guò)，每個(gè)寶寶的發(fā)展速度不同，所以具體何時(shí)開(kāi)始添加輔食還需要觀察寶寶是否準(zhǔn)備好了接受固體食物。一些跡象表明寶寶可能準(zhǔn)備好嘗試輔食包括：能夠坐起來(lái)并保持頭部穩(wěn)定、對(duì)食物表現(xiàn)出興趣（比如看著大人吃飯）、以及能夠在沒(méi)有支持的情況下將頭轉(zhuǎn)向一邊或向前傾以表示饑餓感或飽足感。

如果您不確定何時(shí)開(kāi)始給寶寶添加輔食，最好咨詢兒科醫(yī)生或其他健康專業(yè)人士的意見(jiàn)。他們可以根據(jù)您寶寶的具體情況給出最合適的建議。