在中醫(yī)學理論體系中，陰陽學說是非常重要的組成部分之一。陰陽代表著自然界中相互對立又統(tǒng)一的兩種基本屬性或力量，它們之間存在著消長轉化的關系。人體健康狀態(tài)被認為是體內(nèi)陰陽平衡的結果，而疾病的發(fā)生則往往與這種平衡被打破有關。

中醫(yī)認為，通過調(diào)整身體內(nèi)部及人與自然環(huán)境之間的陰陽關系，可以達到治療疾病、恢復健康的目的。具體來說：
1. 診斷時注重辨證施治：醫(yī)生會根據(jù)患者的具體癥狀和體質(zhì)特點，判斷其病因是屬于“陰虛”還是“陽盛”，或者其它類型的陰陽失衡狀態(tài)。
2. 藥物治療方面，中藥方劑的選擇往往基于調(diào)整陰陽平衡的原則。例如，對于陰虛火旺的病癥，可能會選用滋陰降火的藥物；而對于陽氣不足的情況，則可能采用溫補腎陽的方法。
3. 針灸療法也是通過刺激特定穴位來調(diào)節(jié)體內(nèi)的氣血運行和陰陽平衡。如針刺足三里穴可以增強脾胃功能，促進人體正氣（即陽氣）的增長；而針刺太溪穴則有助于補充腎陰，緩解因腎陰虧損引起的各種癥狀。
4. 生活方式指導：中醫(yī)還會建議患者調(diào)整生活習慣，比如適當增加或減少運動量、改變飲食結構等，以幫助恢復陰陽平衡。例如，在冬季注意保暖可以防止寒邪入侵導致的陽氣受損；夏季多吃清涼食物則有助于清熱解毒，避免體內(nèi)過熱。

總之，中醫(yī)通過多種方式來實現(xiàn)人體內(nèi)部以及人與外界環(huán)境之間的陰陽和諧，從而達到防治疾病、維護健康的目的。