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詳情關(guān)于“聽看結(jié)合提高記憶效果30%-40%,備戰(zhàn)口腔助理醫(yī)師不妨試試!”,醫(yī)學教育網(wǎng)編輯將具體內(nèi)容分享給大家,希望對大家有幫助。
【協(xié)同記憶法】
生理學家認為,讓視覺和聽覺共同參與記憶,要比單用視覺和聽覺,提高記憶效果30%——40%,這種記憶方法,人們稱為“協(xié)同記憶法”。根據(jù)這一理論,在記憶口腔執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試知識點時,可適當播放對知識點進行講解的錄音,以便聽以便記憶,這樣可以形成記憶信息的雙向刺激,以強化記憶效果。
這種方法我備考口腔執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試的時候就用到過。因為我報了輔導班,所以我會下載一些課件的音頻或者視頻資料,在走路的時候或者吃飯的時候都可以聽聽錄音,通過不斷的重復,潛移默化的刺激大腦去無意識的記憶知識點,時間一長,我就在不知不覺中記住了許多知識點。
【科學記憶法】
(1)分章背記。以便考試時對某一命題一時記不起來,可先記這是哪一章的內(nèi)容,就容易記起。
(2)概括記憶。對概念原理應概括后記憶,容易記憶,不要原文整段記背,答題時延伸。
(3)記憶順序。對應記憶內(nèi)容平時按章順序記背,考前1~2天重背難記憶的內(nèi)容容易記住。
(4)最佳姿式。不要邊走邊記,而要半躺在沙發(fā)或座椅上,使全身處于完全放松姿式下,背記容易記住。
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