預(yù)防兒童乳牙齲的發(fā)生，需要家長(zhǎng)和孩子共同努力，具體措施包括以下幾個(gè)方面：
1. 建立良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。從寶寶長(zhǎng)出第一顆牙齒開(kāi)始，就應(yīng)該每天用干凈的紗布或者專用的嬰兒牙刷輕輕清潔牙齒表面。隨著年齡的增長(zhǎng)，要教會(huì)孩子正確的刷牙方法，并且選擇適合兒童使用的含氟牙膏。
2. 適當(dāng)控制糖分?jǐn)z入。減少甜食、飲料等高糖食品的食用頻率和量，尤其是避免睡前吃零食或喝奶后不及時(shí)漱口的情況發(fā)生。
3. 定期進(jìn)行口腔檢查。建議每半年帶孩子到正規(guī)醫(yī)院做一次全面的口腔健康評(píng)估，及早發(fā)現(xiàn)并處理乳牙齲等問(wèn)題。
4. 使用含氟產(chǎn)品預(yù)防蛀牙。適量使用含氟牙膏、漱口水等可以有效增強(qiáng)牙齒抗酸蝕能力，降低患齲風(fēng)險(xiǎn)。但需注意不要過(guò)量，以免引起其他不良反應(yīng)。
5. 培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣。多吃蔬菜水果等富含纖維的食物有助于清潔口腔內(nèi)的殘留物；同時(shí)保證孩子獲得足夠的鈣質(zhì)和維生素D以促進(jìn)牙釉質(zhì)發(fā)育良好。

通過(guò)上述措施的實(shí)施，可以有效降低兒童乳牙齲的發(fā)生率，為孩子們擁有健康美麗的笑容打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。