預(yù)防年輕恒牙齲的主要措施包括：
1. 口腔衛(wèi)生教育與指導(dǎo)：增強(qiáng)兒童及家長(zhǎng)對(duì)口腔健康重要性的認(rèn)識(shí)，定期進(jìn)行口腔衛(wèi)生宣教，教會(huì)正確的刷牙方法和時(shí)間。
2. 正確的飲食習(xí)慣：減少含糖食物和飲料的攝入頻率，避免長(zhǎng)時(shí)間含食或頻繁吃零食，鼓勵(lì)多吃富含纖維素的食物如新鮮水果蔬菜等，有助于清潔牙齒表面。
3. 定期檢查與潔治：建議每半年至一年做一次口腔健康檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理早期齲病。定期進(jìn)行專業(yè)潔牙可以有效去除牙石和菌斑，減少齲齒發(fā)生率。
4. 使用含氟產(chǎn)品：適當(dāng)使用含氟牙膏、漱口水等，可增強(qiáng)牙齒抗酸能力，預(yù)防齲洞形成。對(duì)于高風(fēng)險(xiǎn)兒童，醫(yī)生可能會(huì)推薦局部應(yīng)用更高濃度的氟化物治療。
5. 窩溝封閉術(shù)：對(duì)后牙咬合面深窩溝進(jìn)行封閉處理，能夠顯著降低該部位發(fā)生齲齒的概率。
6. 預(yù)防性樹脂充填：針對(duì)易患齲區(qū)域?qū)嵤╊A(yù)防性樹脂材料填充，以阻止細(xì)菌侵入導(dǎo)致齲壞。
7. 定期涂氟：對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，定期接受口腔醫(yī)生的專業(yè)涂氟服務(wù)也是一種非常有效的防齲手段。