口腔念珠菌感染是一種常見的真菌性口腔疾病，主要由白色念珠菌引起。有效的預防措施包括：

1 保持良好的口腔衛(wèi)生習慣：每天至少刷牙兩次，并使用牙線清潔牙縫，可以有效減少口腔內(nèi)細菌和真菌的滋生。

2 使用溫和的漱口水：選擇含有抗菌成分但對口腔黏膜刺激小的漱口水，有助于抑制念珠菌生長。

3 避免過度使用抗生素或激素類藥物：長期大量使用這類藥物可能會導致正常菌群失調(diào)，從而增加感染風險。如果必須使用，請遵醫(yī)囑并定期檢查口腔狀況。

4 保持健康的生活方式：均衡飲食、適量運動和充足睡眠有助于增強免疫力，降低患病幾率。

5 定期進行口腔檢查：尤其是對于佩戴假牙的老年人來說更為重要，因為不合適的義齒容易造成局部刺激或損傷，為念珠菌感染創(chuàng)造條件。定期到醫(yī)院復查并及時調(diào)整義齒可以有效預防此類問題的發(fā)生。

6 對于免疫系統(tǒng)功能低下的人群（如糖尿病患者、HIV感染者等），應更加重視上述各項措施，并在醫(yī)生指導下采取針對性的防護策略。