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兒童肥胖癥都有哪些治療措施

2020-09-11 13:49 醫(yī)學教育網
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兒童肥胖癥都有哪些治療措施?醫(yī)學教育網編輯整理了相關資料如下,供大家參考。

一.飲食控制

首先是限制飲食,通過限制飲食既要達到減肥目的,又要保證小兒的正常生長發(fā)育。因此,開始時不可操之過急,使體重驟減,只要求控制體重增長,使其體重下降至超過該身長計算的平均標準體重的10%即可,不需要嚴格控制飲食,熱量控制的一般原則為:幼兒按60kcal/(kg·d),中小學兒童按肥胖程度給予80kcal/(kg·d),超重100%者應給予50kcal/(kg·d),可每周選1~2天以菜湯、水果或1200ml牛奶代替主食。

營養(yǎng)成分:蛋白質占20%,碳水化合物占55%,脂肪占25%。多吃雜糧、魚類、蔬菜和豆制品,其次為家禽和瘦肉類。土豆、山芋、甜食材料及糖果盡量不吃。重癥肥胖兒童可按理想體重的熱量減少30%或更多,飲食以高蛋白、低碳水化合物及低脂肪為宜,動物脂肪不宜超過脂肪總量的1/3,并供給一般需要量的維生素和礦物質。為滿足小兒食欲,消除饑餓感,可進食熱量小且體積大的食物如蔬菜及瓜果等,宜限制吃零食和甜食及高熱量的食物如巧克力等。

二.增加運動

肥胖兒童應每日增加運動,養(yǎng)成習慣,應從小運動量活動開始,爾后逐步增加運動量與活動時間。早期應避免劇烈活動,以免增加食欲,常做的運動可為:每日餐后1h慢跑30min或爬樓梯、跳繩、打球、跑步機跑步、游泳,要做到身體能耐受即可,不提倡做無氧運動。

三.行為治療

教會患兒及家長行為管理方法,年長兒應學會自我監(jiān)測,記錄每日的體重、活動、攝食及環(huán)境的影響因素等情況,并定期總結,父母幫患兒評價執(zhí)行治療的情況及建立良好的飲食與行為習慣。

四.藥物治療

在飲食控制和增加運動等方法未能收效時可加服藥物治療,主要有4類:食欲抑制劑、促進代謝和產熱藥物、影響消化吸收及促進局部脂肪分解的藥物

兒童患上肥胖癥時,可以采用控制飲食的方法治療的,如果沒有效果,就要盡快到醫(yī)院治療了,同時我們也要引起重視,不讓自己的孩子過量的飲食,平時多做運動,肥胖會從孩子的身上消失的。

“兒童肥胖癥都有哪些治療措施”的內容,由醫(yī)學教育網編輯整理搜集,希望可以幫助到大家!更多疾病防治方法及相關科普知識,敬請關注醫(yī)學教育網。

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