腎結石（nephrolithiasis）是指晶體物質(zhì)（如鈣，草酸鹽，尿酸鹽等）從尿液中析出并沉積于腎臟，部分可與有機物質(zhì)相結合。腎結石屬于上尿路結石，發(fā)病可能與飲食結構和生活方式改變有關。飲食中大量的動物蛋白、奶制品、高脂肪、高糖成分能夠顯著增加尿鈣、尿尿酸和尿草酸的排泄，從而促進各種成分結石的形成。另外，腎結石的發(fā)病還與環(huán)境因素和遺傳因素等有關。多數(shù)腎結石不需要手術治療，可以依靠內(nèi)科預防和治療手段控制病情，對于手術后的腎結石患者，也必須強調(diào)通過合理的內(nèi)科手段預防腎結石的復發(fā)。

腎結石怎么能排出？

一、多喝水

多喝水是比較常見的排結石方法，對于比較小的結石，可以通過喝水來讓結石從尿液中排出。

二、藥物治療

在臨床上有很多藥物可以幫助清熱利尿，能夠幫助溶解腎結石，如果通過喝水不能夠?qū)⒔Y石排出體外就可以服用藥物。

三、多吃排結石的食物

生活中有一些食物可以幫助結石排出，如黑木耳、赤小豆等，這些食物多吃可以幫助腎結石患者溶解結石，并且將結石排出體外。

四、手術治療

目前在臨床上有可以幫助排出結石的手術，一般有兩種，一種是輸尿管碎石，一種是腎鏡碎石，患者可以根據(jù)自己的情況在醫(yī)生的指導下進行手術，一般碎石手術是針對于結石比較大不能通過喝水以及其他的保守方式排出的患者。

溫馨提示，在出現(xiàn)腎結石的時候不要盲目的喝水，也不要認為只要喝水就能夠讓結石排出，如果結石大于6毫米就要及時就醫(yī)，并且在醫(yī)生的指導下采取排石方式，這樣才能夠讓結石順利地從身體中排出，也能夠其他降低傷害的出現(xiàn)，特別是因為喝水而讓結石卡住，就會造成嚴重的后果。

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