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健康管理師考前沖刺階段應(yīng)該如何復(fù)習(xí)?

重新回顧教材,在總體復(fù)習(xí)之后可進(jìn)行自我檢測(cè),以查漏補(bǔ)缺,再次把握細(xì)節(jié),對(duì)自己易錯(cuò)題型進(jìn)行標(biāo)記和針對(duì)性復(fù)習(xí)。最后考前調(diào)整心態(tài),確保以良好心態(tài)參加考試。

考試最可惜的幾種可能性

1、沒認(rèn)清選項(xiàng)

根據(jù)以上題干,判斷小王的腰圍和BMI說(shuō)法正確的是

A.腰圍偏大,BMI正常

B.腰圍正常,BMI正常

C.腰圍正常,BMI偏高

D.腰圍偏大,BMI偏高

E.腰圍偏大,BMI偏低

選項(xiàng)相似,部分字詞不同的情況下,考生很容易因一時(shí)的粗心而選錯(cuò)了選項(xiàng)。而且這類題,一般都是書本概念性的知識(shí)或者理論知識(shí)的實(shí)踐運(yùn)用。這種情況丟了分實(shí)屬可惜。

所以考生一定要認(rèn)真讀題,千萬(wàn)不要以為自己看清楚了,說(shuō)不定真的看錯(cuò)了。選完一定要多看幾遍,畢竟是機(jī)考,有的題目不能往前翻,不能改。

2、多選題漏選

對(duì)肥胖合并并發(fā)癥的居民進(jìn)行的干預(yù)包括

A.動(dòng)員家屬配合

B.定期隨訪

C.膳食干預(yù)

D.自我檢測(cè)體重

E.組織胖友座談會(huì)交流減肥和控制體重的經(jīng)驗(yàn)

F.體力活動(dòng)干預(yù)

G.指導(dǎo)相應(yīng)的藥物治療方法

實(shí)操技能的不定項(xiàng)選擇題難度稍大,很多考生易出現(xiàn)不確定而發(fā)生漏選、少選或者多選的情況。這種多歸因于考生的記憶不準(zhǔn)確,基礎(chǔ)知識(shí)沒掌握牢固,不能很好的判斷選項(xiàng)是否符合題意。

所以考生一定要回歸書本,做題固然重要,但是也不能脫離教材,認(rèn)真把握書本的每一個(gè)知識(shí)點(diǎn),概念性的東西一定要記牢,不要死記硬背,要靈活記憶。

3、計(jì)算題不認(rèn)真

某人身高1.73m,體重87kg,根據(jù)體質(zhì)指數(shù)判斷

A.體重過(guò)低

B.瘦弱

C.超重

D.正常

E.肥胖

此題屬于計(jì)算題,考查的是體質(zhì)指數(shù)計(jì)算公式:體重(kg)/[身高(m)] 2,這個(gè)公式對(duì)于考生來(lái)講很簡(jiǎn)單,但是在考場(chǎng)上,考生容易感到緊張和不安,在這種焦慮狀態(tài)下,很可能出現(xiàn)計(jì)算錯(cuò)誤或者將“m”記成“cm”等類似的情況。

所以同學(xué)們一定要記牢,記牢,再記牢!計(jì)算上認(rèn)真,認(rèn)真,再認(rèn)真!牢記書本知識(shí)點(diǎn)后,通過(guò)做題來(lái)檢驗(yàn)自己是否記牢,發(fā)現(xiàn)自己的不足,再次回歸教材,把握知識(shí)點(diǎn)。

私下里學(xué)的再優(yōu)秀,準(zhǔn)備的再完善,不上戰(zhàn)場(chǎng)永遠(yuǎn)不知道自己到底強(qiáng)不強(qiáng),所以要調(diào)整好心態(tài),然后在戰(zhàn)場(chǎng)上展現(xiàn)自己復(fù)習(xí)這么久的成果!

那么,上不了戰(zhàn)場(chǎng)都是白搭,所以在改革前,一定要把握好時(shí)機(jī),讓自己成為兵力的一份子,報(bào)考健康管理師,和復(fù)習(xí)時(shí)光并肩作戰(zhàn)!

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