受新型肺炎疫情影響，2020年第一次健康管理師考試確定延期，具體考試日期將根據(jù)國(guó)家疫情防控要求另行通知。特殊時(shí)期，大多數(shù)人停工停課，小編希望各位考友不要停止學(xué)習(xí)。相信通過(guò)國(guó)家強(qiáng)有力的舉措，一切將很快恢復(fù)正常。

如果你想報(bào)考健康管理師提升自己，不知該如何開(kāi)展學(xué)習(xí)，分享一個(gè)上岸者的經(jīng)驗(yàn)，希望能幫到您！

一、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

看見(jiàn)報(bào)名提醒，在經(jīng)過(guò)了一周內(nèi)心、工作、身體、生活條件權(quán)衡之后，我堅(jiān)定地決定報(bào)名，不容易的是，這種堅(jiān)定一直持續(xù)到考試之前，都沒(méi)有減弱。剛開(kāi)始肯定大部分人都會(huì)覺(jué)得備考時(shí)間充分，所以就懈怠備考，我也不例外，為了克服這個(gè)陋習(xí)，我參照論壇上一些人分享的學(xué)習(xí)計(jì)劃，制定了一份適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。因?yàn)槭亲詫W(xué)，所以很多時(shí)候不能?chē)?yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行，但是可以隨時(shí)了解自己的備考進(jìn)度，時(shí)刻督促自己。

二、備考時(shí)間問(wèn)題

制定計(jì)劃是分分鐘的事兒，堅(jiān)持下來(lái)那可就是實(shí)打?qū)嵉目简?yàn)?zāi)阋庵玖?。備考過(guò)程中，時(shí)間對(duì)我來(lái)說(shuō)還是相對(duì)充分的，每天只要沒(méi)有什么必須我出面的事兒，我就會(huì)拿出時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)，而且同時(shí)也保證學(xué)習(xí)效率是相對(duì)較高的。任何不走心的努力，都是敷衍自己。

三、堅(jiān)持

自律、堅(jiān)持的人最可怕，他們總是能夠所向披靡，距離自己的目標(biāo)更近、更成功。參加考試每個(gè)人都有自己堅(jiān)持的原因：想漲工資、想提升自己、滿(mǎn)足自己的成就感、給小看自己的人重磅一擊……這原本是生活中很小的一件事，生活中的事兒林林總總，不考的人很多、考不過(guò)的人也很多，可你既然選擇了，肯定不是敷衍自己，那為什么不能堅(jiān)持下來(lái)呢？更何況很多人考試的時(shí)候，身份都已經(jīng)是爸爸、媽媽了，給自己的孩子做榜樣，你一定會(huì)戰(zhàn)斗力十足。在面臨松懈的時(shí)候，我時(shí)常這樣給自己對(duì)話，效果還不錯(cuò)。

四、家庭成員的配合

考試期間，一定要和家里的另一半或者是老人商量，大部分考生都已經(jīng)組建家庭，帶娃的就更需要家庭成員的支持了。我已經(jīng)是兩個(gè)孩子的媽媽?zhuān)髮毶嫌變簣@奶奶幫帶，小寶姥姥帶著，老公會(huì)分擔(dān)些家務(wù)，所以相對(duì)多出很多時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)。工作忙碌一天，回家早已累翻，寶寶們?cè)贌o(wú)人代為照顧，那考試再簡(jiǎn)單，也抵不過(guò)你沒(méi)時(shí)間看呀！許多媽媽們也不要不忍心，當(dāng)時(shí)姥姥把小寶帶走的時(shí)候，我心里也難過(guò)、不落忍，再說(shuō)這種“分別”也頂多持續(xù)三五個(gè)月，如果能把考試通過(guò)了，付出就得到了收獲。

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