房事，雖是已婚夫婦的自然的生理需要，并有和一個合法的、不受阻撓的性生活場所，能無拘無束的享受性生活，但古人是非常講究天人合一的，作為自然現(xiàn)象的房事，古人自然認為在進行房事時，要講究天時、地利、人和。

　　即：與住宅的關(guān)系、與社會環(huán)境的關(guān)系等等，其中對心理和四時的關(guān)系古人認為是很重要的。

　　在心理方面，古人認為在交接前，雙方要定氣、定心、和志，也就是說：五臟安定、心平似水之靜、情志和諧，神明統(tǒng)歸。

　　同時，女子要認真打扮，一方面可樹立自信，另一方面可樹立自己在對方心目中的形象，激發(fā)對的性欲。

　　如：《素女經(jīng)》云：“欲知其道，定氣、定心、和志，三氣皆至，神明統(tǒng)歸，——女快意，……以此為節(jié)�！薄度�峰采戰(zhàn)房中妙術(shù)秘訣》云：好色之心，人皆有之�！�…觸滿花心，……以至女歡意悅，方得妙處。

　　在四時方面，古人認為應(yīng)根據(jù)四季的變遷來調(diào)諧房事，從而來作到天人合一，更好地享受性生活、促進身體健康。

　　春天，萬物復(fù)蘇，欣欣向榮，蓬勃向上，大地呈現(xiàn)出一派生機勃勃的景象。房事生活也應(yīng)順應(yīng)大自然的此時的變化，即順應(yīng)夫妻的欲望而行事，不可過分緊張和壓抑。

　　夏天，萬物生長茂盛，天氣炎熱，植物開花結(jié)果，人類易于動情。夫妻房事應(yīng)與之相適應(yīng)，并根據(jù)天氣炎熱的特點，雙方應(yīng)保持心情舒暢。同時由于夏季陽氣易于外泄，而損傷陰津，所以房事次數(shù)要順應(yīng)自然，不可濫泄，免得耗傷陽氣。

　　秋季，天高氣爽，秋風肅殺。人也應(yīng)收斂神氣，節(jié)制性欲，以蓄養(yǎng)精氣。

　　冬季，萬物閉藏，大地一派寒冷、封冬的景象。因此，人類應(yīng)內(nèi)守精氣，保養(yǎng)陽氣，故要節(jié)制房事。

　　如：《靈樞。歲露》曰： “人與天地相參，與日月相應(yīng)”。

　　《玉房秘典》云：“夫婦在性交時春季宜頭朝東，夏朝南，秋朝西，冬朝北；單日有益，雙日有損；從半夜到中午有益，從午后到半夜前有損；春季逢甲乙，夏季逢丙丁，秋季逢庚午，冬季 逢壬癸有益�！边@些都是古人根據(jù)陰陽消長，五行生克配屬關(guān)系提出來的，其科學性還有待驗證。

　　《養(yǎng)生集要》說：“道人蒯京云：春天三日一施精，夏及秋當一月再施精，冬當閉精勿施。夫天道冬藏其陽，人能法之，故能長生，冬一施當春百�！�

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》認為：“人以天地之氣生，四時之法成”

　　“夫人生于地，懸命于天，天地合氣，命之曰人。人能順四時者，天地為之父母，知萬物者，謂之天子。天有陰陽，人有十二節(jié)，天有寒暑，人有虛實。能經(jīng)天地陰陽之化者，不失四時，知十二節(jié)之理者，圣智不能欺也。”

　　一般說來，就一年四季而言：有“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”之說，因春季陽氣發(fā)動，肝氣郁勃，宜以養(yǎng)阻為主；夏季陽盛陰衰，心火熾盛，宜以滋陰潛陽為主；秋季陰氣漸盛，肺金氣旺，宜以養(yǎng)陰為主；冬季陰盛陽衰，腎水封藏，宜以生陽養(yǎng)陰為主。