食療作為防治疾病的方法之一，有其一定的局限性，更不可能包羅萬象。但因其來源容易、價格低廉、副作用小、制作簡便、療效可靠，才六泛應(yīng)用于各種疾病。對流行性感冒，在積極地藥物治療前提下，配合食療，可以增強療效，達到相輔相成的目的。下面根據(jù)辨證分型介紹幾種常用的食療處方：

　　（1）風(fēng)寒襲表型：

　　方一：鮮蔥白5節(jié)，淡豆豉9克，生姜9克。水煎服，每天1劑，連服4一5天。

　　方二：紫蘇葉9克，生姜5片。水煎服，每天1劑，連服3—4天。

　�。�2）風(fēng)熱犯表型：

　　方一：銀花、淡豆豉、桑葉各9克，蘆根15克，粳米60克，白糖適量。前4味藥布包煎水去渣，加粳米、白糖煮粥食。每天1劑，連服3一5天。

　　方二：豆腐250克，淡豆豉12克，蔥白15克，調(diào)料適量。先將豆腐切成小塊，放人鍋中略煎，后將淡豆豉加入，放水1碗煎取大半碗。再入蔥白，煎滾后取出，趁熱內(nèi)服，蓋被取汗。每天1劑，連服4—5天。

　�。�3）暑濕傷表型：

　　方一：大白菜根3個，菊花15克，白糖適量。大白菜根洗凈切片，與菊花共煎湯加白糖趁熱服，蓋被取汗。每天1劑，連服3—4天。

　　方二：扁豆花、霍香、佩蘭、銀花各9克，白糖適量，水煎后，用白糖調(diào)味服。每天1劑，連服3—5天。

　　方三：板藍根18克，葛根15克，鮮蘆根30克，白糖適量。水煎服。每天1劑，連服3—4天。

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