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五分鐘臉部按摩美容法(圖)--[美容護(hù)發(fā)]

2006-11-30 16:38 　來(lái)源：醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)  　　打印 | 收藏 |
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***五分鐘臉部按摩美容法***

　　緊張、忙碌的生活，常常令都市女性只注重化妝卻忽略對(duì)皮膚的護(hù)理保養(yǎng)。有不少人都認(rèn)為皮膚按摩、護(hù)理很費(fèi)時(shí)間，又麻煩，所以不能持續(xù)堅(jiān)持下去，省去了這一重要環(huán)節(jié)。其實(shí)只要掌握正確的方法，你就能在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行面部保養(yǎng).這里就給您介紹一種“五分鐘臉部按摩美容法”。 　　 　　一、消除眼下皺紋(1分鐘) 　　在眼區(qū)抹些護(hù)膚霜。將雙手的食指按在雙眼兩側(cè)，中指按在眉梢下端；用力把皮膚和肌肉朝太陽(yáng)穴方向拉，直到眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6下，松手休息。重復(fù)6遍。 　　二、消除眼角皺紋(1分鐘) 　　將你的食指或中指按在雙眼兩側(cè)；輕閉雙眼，同時(shí)用中指或無(wú)名指撐住眼皮，當(dāng)眼皮垂下時(shí)，手指緩緩地朝兩旁耳朵方向拉；從1數(shù)到5，然后松手休息。重復(fù)6次。
　　三、消除前額皺紋(1分鐘) 　　雙手合掌，拇指朝向你的臉部靠在額正中，兩手上下移動(dòng)，拇指至手腕部分的肌肉便按摩額；以同樣的方法從額的一側(cè)(太陽(yáng)穴開(kāi)始)按摩至另一側(cè)，緩慢來(lái)回做3次，放松、休息。重復(fù)2次。記住要在額上涂些護(hù)膚霜。 　　四、健美下巴(1分鐘) 　　先在下巴上涂些護(hù)膚霜。用右手中指從左側(cè)嘴角的下端開(kāi)始，用力按摩下巴左半部分，來(lái)回10次；再調(diào)轉(zhuǎn)方向，用左手中指按摩下巴右半部分。還可以用手指將下巴盡量往上推，使下唇緊貼上唇，從1數(shù)到15，放松。 　　五、健美臉頰肌肉(1分鐘) 　　先涂護(hù)膚霜。將食指或中指按在嘴邊，然后輕輕推向鼻子，再用力把手指經(jīng)過(guò)臉頰，拉向兩旁耳朵方向。
[此貼子已經(jīng)被作者于2006-11-30 16:38:13編輯過(guò)]
呵呵，很不錯(cuò)呀，謝謝樓主！

霖霖

這篇文章有錯(cuò).

眼區(qū)按不能用抹護(hù)膚霜按摩.

原因:

1眼區(qū)皮膚比面部其他區(qū)皮膚結(jié)構(gòu)更為細(xì)致,所以對(duì)保養(yǎng)品要求更高.抹在眼部的產(chǎn)品分子量比面部保養(yǎng)品的分子量小的多,如果經(jīng)常拿護(hù)理面部的產(chǎn)品擦在眼睛上的話眼睛周圍皮下就會(huì)長(zhǎng)脂肪顆粒,因?yàn)楫a(chǎn)品分子量太大,眼周皮膚吸收不了.

2不只是眼區(qū),面部其他部位按摩都需要按摩膏或荷荷巴油之類的潤(rùn)滑產(chǎn)品.如果經(jīng)常在臉上特別是眼周干按摩反而會(huì)加速皮膚衰老,因?yàn)槟Σ亮μ?還有面部按摩次數(shù)不要太頻繁,同樣會(huì)加速皮膚衰老.

霖霖你覺(jué)得呢?

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