不要大齡標簽，讓醫(yī)學教育網(wǎng)助你撕掉“大齡考生備考難”相信不少公衛(wèi)助理醫(yī)師考生想要了解，醫(yī)學教育網(wǎng)編輯將搜集整理的一些經(jīng)驗和建議分享如下：

一、注意學習的順序

帶著問題聽課，會起到事半功倍的效果，加深記憶。而做題又是對自己看書、聽課每個階段的總結(jié)，會反應(yīng)出自己的學習上的不足。所以要通過考試，必須做大量習題，鞏固自己的學習，提高學習效率。

二、制定學習計劃

制定自己的學習計劃，有了目標，學習有了動力，才能更好的完成學習任務(wù)，鞭策自己。

三、攻破記憶難關(guān)

對于年齡大的考生來說，反復(fù)反復(fù)再反復(fù)是有效的學習方法。而反復(fù)恰是考驗自己的堅持。

記憶方法：

（1）求理解。俗話說，欲要記，先要懂。從記憶規(guī)律的角度來講，一個人對所要記憶的知識，理解得越深刻，記憶效果就越好。因此，考生對于所學知識要搞清弄懂，特別是對那些重點、理難點內(nèi)容更是要耐心琢磨，反復(fù)品味，力求“知其義而明其根”。國外有人曾作過研究：對于一個成年人來說，一篇百字文，在搞清了文章的思想、內(nèi)涵和基本語意后，大概15——20分鐘就可以把它記住了，如果盲目機械記憶，則要近1小時，甚至更長時間。

（2）巧記憶。善于根據(jù)不同的教材內(nèi)容和學科特點，結(jié)合自己的實際，運用多種方法進行記憶?？煞稚㈦y點，學練結(jié)合；自我回憶，嘗試再現(xiàn)；抓住特征，展開聯(lián)想；記住主要公式，進行類推；賦予機械的材料以人為的意義等。

（3）多動筆?！昂糜浶圆蝗鐮€筆頭”。在學習中，一定要注意學思結(jié)合，手腦并用，養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習慣。對于那些重點、難點又不容易記住的內(nèi)容更是要多動筆。這比單純地口誦目記效果要好得多。

四、專心學習

學習期間不要分心，邊做其他事邊學習，這樣耽誤了時間，沒有效率的學習是大忌。

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