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【考頻指數(shù)】★★★
【考點(diǎn)精講】
1.健康信念模式
(1)感知疾病的威脅
①感知疾病的易感性:指個(gè)體對(duì)自身患某種疾病或出現(xiàn)某種健康問題的可能性的判斷。
②感知疾病的嚴(yán)重性:指行為個(gè)體對(duì)罹患某種疾病、暴露于某種危險(xiǎn)因素或?qū)σ鸦技膊〔贿M(jìn)行治療嚴(yán)重性的看法。
(2)感知采納行為的益處:指個(gè)體對(duì)采納或放棄某種行為后能帶來的益處的主觀判斷。
(3)感知采納行為的障礙:指個(gè)體對(duì)采納健康行為會(huì)面臨的障礙的主觀判斷,包括有形成本和心理成本。
(4)自我效能:自我效能是行為個(gè)體對(duì)自己能力的評(píng)價(jià)和判斷,即個(gè)體對(duì)自己有能力控制內(nèi)、外因素而成功采納健康行為并取得期望結(jié)果的自信心。
(5)提示因素:指的是誘發(fā)健康行為發(fā)生的因素。
(6)社會(huì)人口學(xué)因素:包括個(gè)體特征,如年齡、性別、民族、人格特點(diǎn)、社會(huì)階層、同伴影響,以及個(gè)體所具有的疾病與健康知識(shí)。
2.行為改變階段理論:①第一階段(無改變打算階段);②第二階段(打算改變階段);③第三階段(改變準(zhǔn)備階段);④第四階段(改變行動(dòng)階段);⑤第五階段(行為維持階段)。
【進(jìn)階攻略】知識(shí)、信念與態(tài)度、行為之間存在著因果關(guān)系,但有了前者并不一定導(dǎo)致后者。在健康教育行為干預(yù)的實(shí)踐中,常常遇到“知而不信”、“信而不行”的情況。
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張鈺琪老師 2024-02-27 19:25--21:00
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