下面將公衛(wèi)助理醫(yī)師健康教育與健康促進(jìn)高頻考點(diǎn)(五):健康相關(guān)行為改變的基本理論整理分享給大家,希望對(duì)正在備考2019年公衛(wèi)醫(yī)師考試的考生有一定幫助。
【考頻指數(shù)】★★★
【考點(diǎn)精講】
1.健康信念模式
(1)感知疾病的威脅
①感知疾病的易感性:指個(gè)體對(duì)自身患某種疾病或出現(xiàn)某種健康問題的可能性的判斷。
②感知疾病的嚴(yán)重性:指行為個(gè)體對(duì)罹患某種疾病、暴露于某種危險(xiǎn)因素或?qū)σ鸦技膊〔贿M(jìn)行治療嚴(yán)重性的看法。
(2)感知采納行為的益處:指個(gè)體對(duì)采納或放棄某種行為后能帶來的益處的主觀判斷。
(3)感知采納行為的障礙:指個(gè)體對(duì)采納健康行為會(huì)面臨的障礙的主觀判斷,包括有形成本和心理成本。
(4)自我效能:自我效能是行為個(gè)體對(duì)自己能力的評(píng)價(jià)和判斷,即個(gè)體對(duì)自己有能力控制內(nèi)、外因素而成功采納健康行為并取得期望結(jié)果的自信心。
(5)提示因素:指的是誘發(fā)健康行為發(fā)生的因素。
(6)社會(huì)人口學(xué)因素:包括個(gè)體特征,如年齡、性別、民族、人格特點(diǎn)、社會(huì)階層、同伴影響,以及個(gè)體所具有的疾病與健康知識(shí)。
2.行為改變階段理論:①第一階段(無改變打算階段);②第二階段(打算改變階段);③第三階段(改變準(zhǔn)備階段);④第四階段(改變行動(dòng)階段);⑤第五階段(行為維持階段)。
【進(jìn)階攻略】知識(shí)、信念與態(tài)度、行為之間存在著因果關(guān)系,但有了前者并不一定導(dǎo)致后者。在健康教育行為干預(yù)的實(shí)踐中,常常遇到“知而不信”、“信而不行”的情況。
【知識(shí)點(diǎn)隨手練】
一、A1型選擇題
1.健康教育中知信行三者之間的關(guān)系是
A.必然關(guān)系
B.因果關(guān)系
C.趨勢關(guān)系
D.依存關(guān)系
E.遞進(jìn)關(guān)系
2.戒煙項(xiàng)目中完全不吸煙屬于
A.無轉(zhuǎn)變打算階段
B.打算轉(zhuǎn)變階段
C.轉(zhuǎn)變準(zhǔn)備階段
D.轉(zhuǎn)變行為階段
E.行為維持階段
3.知覺自己有可能成為該疾病或危險(xiǎn)因素的受害者,是導(dǎo)致健康相關(guān)行為改變的心理活動(dòng)的哪個(gè)因素
A.危害性
B.易感性
C.效益
D.障礙
E.自我效能
【知識(shí)點(diǎn)隨手練參考答案及解析】
一、A1型選擇題
1.【答案及解析】B。知識(shí)、信念與態(tài)度、行為之間存在著因果關(guān)系,但有了前者并不一定導(dǎo)致后者。
2.【答案及解析】D。完全不吸煙屬于改變行動(dòng)階段,只能說明吸煙人已經(jīng)開始采納新的行為。還沒有到達(dá)行為維持階段,達(dá)到行為維持階段需要戒煙行為已經(jīng)比較穩(wěn)定,行為改變達(dá)到6個(gè)月以上,并能繼續(xù)堅(jiān)持。
3.【答案及解析】B。感知疾病的嚴(yán)重性:指行為個(gè)體對(duì)罹患某種疾病、暴露于某種危險(xiǎn)因素或?qū)σ鸦技膊〔贿M(jìn)行治療嚴(yán)重性的看法。
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