工作過程中的生理變化-公衛(wèi)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師備考資料

2020-09-29 09:55 醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)

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工作過程中的生理變化，相信是2021年公衛(wèi)助理醫(yī)師考生想看的備考資料，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理匯總內(nèi)容如下：

工作過程中的生理變化

【考頻指數(shù)】★★★★

【考點(diǎn)精講】

人工作時(shí)的能量代謝包括：基礎(chǔ)代謝、業(yè)余活動(dòng)所需的能量和勞動(dòng)能量代謝。勞動(dòng)能量代謝約占機(jī)體能量代謝的1/2。

1.肌肉活動(dòng)能量供應(yīng)途徑特點(diǎn)

（1）ATP-CP系列：非常迅速供應(yīng)能量，但維持時(shí)間很短。任何勞動(dòng)都需要。

（2）需氧系列：經(jīng)濟(jì)持久，在中等強(qiáng)度勞動(dòng)和長期較輕勞動(dòng)時(shí)能量來源主要靠需氧系列。

（3）乳酸系列：無氧糖酵解產(chǎn)生乳酸的方式，不經(jīng)濟(jì)、不持久，在從事短期重及很重的勞動(dòng)時(shí)需乳酸系列提供能量。

2.勞動(dòng)時(shí)的氧消耗

（1）氧需：勞動(dòng)1分鐘所需要的氧量。氧需能否得到滿足主要取決于循環(huán)系統(tǒng)功能。

（2）氧上限（最大攝氧量）：1分鐘內(nèi)血液能供應(yīng)的最大氧量，反映一個(gè)人體力活動(dòng)能力。成年人的氧上限一般不超過3L/min，有鍛煉者可達(dá)4L/min。

（3）氧債：氧需和實(shí)際供氧量之差。

3.勞動(dòng)強(qiáng)度的分級(jí)及相應(yīng)勞動(dòng)強(qiáng)度指數(shù)：Ⅰ（≤15）、Ⅱ（～20）、Ⅲ（～25）、Ⅳ（＞25）4個(gè)等級(jí)。勞動(dòng)強(qiáng)度指數(shù)＝7M＋3T（M為能量代謝率，T為勞動(dòng)時(shí)間率）。

【進(jìn)階攻略】勞動(dòng)時(shí)人體所需要的氧量取決于勞動(dòng)強(qiáng)度。體溫在勞作時(shí)，中心體溫不應(yīng)超過38℃。

【易錯(cuò)易混辨析】勞動(dòng)強(qiáng)度分級(jí)（用能消耗量或心率來劃分）

（1）中等強(qiáng)度作業(yè)：作業(yè)時(shí)氧需不超過氧上限。

（2）大強(qiáng)度作業(yè)：指氧需超過了氧上限。一般只能持續(xù)進(jìn)行數(shù)分鐘至十余分鐘，如爬坡、搬運(yùn)重物等。

（3）極大強(qiáng)度作業(yè)：是指完全在無氧條件下進(jìn)行的作業(yè)，氧債幾乎等于氧需。一般不超過2分鐘，如短跑和游泳比賽。

【知識(shí)點(diǎn)隨手練】

一、A1型選擇題

1.機(jī)體的氧消耗在下列哪一類勞動(dòng)更易進(jìn)入穩(wěn)定狀態(tài)

A.登山

B.手工鍛造

C.手工搬運(yùn)

D.視頻作業(yè)