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心理健康
【考頻指數(shù)】★★★★
【考點精講】
1.心理衛(wèi)生也稱心理健康:指以積極有益的教育和措施,維護(hù)和改進(jìn)人們的心理狀態(tài),去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會環(huán)境。
(1)心理衛(wèi)生的意義:有助于心理疾病的防治,有助于人們的心理健康的發(fā)展,有助于推動精神文明建設(shè)。
(2)心理健康的標(biāo)準(zhǔn):智力正常、情緒良好、人際和諧、適應(yīng)環(huán)境、人格完整。
2.不同年齡階段的心理衛(wèi)生
(1)兒童期常見問題:愛撫的需要、感覺統(tǒng)合失調(diào)、寄養(yǎng)的問題。抓住關(guān)鍵期:①語言關(guān)鍵期:1~3歲;②自制力關(guān)鍵期:2~3歲;③人格、情感意志關(guān)鍵期:3~7歲;④智力關(guān)鍵期:7歲。
(2)青少年期常見問題:學(xué)習(xí)、情緒情感、戀愛與性。
(3)中年人常見問題:反應(yīng)與記憶力下降、健康與追求成就的矛盾、人際關(guān)系復(fù)雜、家庭與事業(yè)的雙趨沖突。
(4)老年人常見問題:退休、主觀健康水平評價、性、對死亡的恐懼。心理保?。捍_立生存的意義;適度鍛煉運動;加強(qiáng)人際交往
【進(jìn)階攻略】基礎(chǔ)知識掌握,紀(jì)念日是考試要點。
【易錯易混辨析】心理衛(wèi)生發(fā)展簡史:
(1)2000多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中強(qiáng)調(diào)“圣人不治已病治未病”。
(2)1792年皮納爾醫(yī)生提出要使精神病患者得到康復(fù),除了不受束縛外,他們應(yīng)該從事有益的勞動。
(3)1908年5月成立了世界第一個心理衛(wèi)生協(xié)會“康涅狄格州心理衛(wèi)生協(xié)會”。
(4)1930年5月5日在華盛頓成立了國際心理衛(wèi)生委員會。
(5)1936年4月在南京成立了“中國心理衛(wèi)生協(xié)會”。
【知識點隨手練】
一、A1型選擇題
1.青春期心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不包括
A.智力發(fā)育正常
B.生理發(fā)育已完全成熟
C.能適應(yīng)一般人際關(guān)系
D.行為協(xié)調(diào)及反應(yīng)適度
E.具有較良好的情緒
2.老年人心理衛(wèi)生保健主要有
A.確立生存意義
B.加強(qiáng)人際交往
C.保持樂觀情緒
D.修養(yǎng)個性
E.以上都包括
3.心理健康是指一個人能夠具有
A.正常的心理狀態(tài)
B.健康的身體條件
C.積極的心理活動
D.完好的人際關(guān)系
E.良好的環(huán)境適應(yīng)功能
【知識點隨手練參考答案及解析】
一、A1型選擇題
1.【答案及解析】B。青春期的心理健康標(biāo)準(zhǔn)是一個相對的概念,可參照以下幾方面:①智力發(fā)育正常;②情緒反應(yīng)適度;③心理特點和行為與年齡相符;④人際關(guān)系正常;⑤有較好的意志品質(zhì)。
2.【答案及解析】A。老年人心理保健的目的是提高老年人的生活質(zhì)量,使其度過愉快的晚年,并有效應(yīng)對死亡,因此應(yīng)注意以下幾個問題:確立生存意義,適度鍛煉身體,加強(qiáng)人際交往。
3.【答案及解析】E。心理健康又稱心理衛(wèi)生,是指以積極的有效的心理活動,平穩(wěn)正常的心理狀態(tài),對當(dāng)前和發(fā)展著的社會和自然環(huán)境做出良好的適應(yīng)。只有E選項能完整概括其涵義。
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