健康教育課程的核心內(nèi)容應當全面涵蓋健康管理、疾病預防、心理健康、生活方式等方面，具體來說：
1. 基礎醫(yī)學知識：介紹人體解剖生理學的基本概念，讓學習者了解身體各系統(tǒng)的功能和作用。
2. 個人衛(wèi)生習慣：強調(diào)保持良好個人衛(wèi)生的重要性，如正確洗手方法、口腔護理等。
3. 營養(yǎng)與飲食指導：講解平衡膳食的原則，提供科學合理的營養(yǎng)建議，幫助學生建立健康的飲食觀念。
4. 運動與體能訓練：介紹適合不同年齡群體的運動方式及其益處，鼓勵定期進行體育鍛煉以增強體質(zhì)。
5. 疾病預防知識：普及常見疾病的預防措施，如傳染病、慢性非傳染性疾病（高血壓、糖尿病等）以及職業(yè)病的防治方法。
6. 心理健康教育：關(guān)注情緒管理和壓力調(diào)節(jié)技巧，引導學生正視心理問題并尋求專業(yè)幫助。
7. 安全與急救技能：傳授基本的安全意識和自救互救能力，如火場逃生、溺水救援等。
8. 生殖健康與性教育：科學合理地開展青少年性知識教育，提高其自我保護意識和社會責任感。
9. 環(huán)境衛(wèi)生與公共衛(wèi)生：強調(diào)環(huán)境因素對健康的潛在影響，倡導綠色生活方式；同時介紹公共衛(wèi)生體系的作用及公民參與的重要性。
10. 法律法規(guī)與倫理道德：了解相關(guān)法律法規(guī)對于維護個人健康權(quán)益的意義，以及在醫(yī)療活動中遵守的倫理準則。

通過這些核心內(nèi)容的學習，旨在培養(yǎng)學生的健康意識和自我保健能力，促進其全面發(fā)展。