“同房后墊高臀部能好孕,真or假”相信是處于備孕期間的朋友比較關(guān)注的事情,為此,正保婦幼課堂小編整理內(nèi)容如下:
最近有個(gè)寶媽在群里問了一個(gè)非常有代表性的問題,在這里編輯就拿出來給大家說說。
@多多媽:今年28歲了,結(jié)婚2年多,今年準(zhǔn)備要孩子,但是孕前檢查的時(shí)候,醫(yī)生說我的子宮頸比較狹窄,我很擔(dān)心精子通不過??春芏嗵佣颊f每次同房后墊個(gè)枕頭墊高,這樣可以好孕。但是我已經(jīng)試了幾個(gè)月了,而且每次都堅(jiān)持1個(gè)多鐘,還是沒動(dòng)靜,怎么辦啊?
▎同房后倒立有助于好孕,真or假?
這個(gè)問題要分情況討論。
情況1:對(duì)于正常的子宮頸來說,沒多大影響!
正常的子宮頸,只要平時(shí)能來月經(jīng),就證明“管道”是很通暢的。而精子其實(shí)是非常小的,子宮頸既然能通過月經(jīng)血、排出內(nèi)膜,那么精子這么小的東東通過也就毫無壓力。因此,宮頸管狹小對(duì)于精子的通過是沒有影響的,這個(gè)可以放心。
而有些人會(huì)發(fā)現(xiàn),在同房后,如果正常躺臥或者行走,會(huì)感覺下體有液體流出,很多人擔(dān)心津液流掉了,不能懷孕。其實(shí)這種擔(dān)心也是多余的。
其實(shí)嗎,流出來的液體其實(shí)不全都是精子。因?yàn)榫釉诮蛞涸跀z入陰道的時(shí)候,大部分精子會(huì)經(jīng)過液化分離出來,如同小蝌蚪一樣游到宮腔里。而剩下的一些流出來的液體,是一些其他組織,盡管里面有一些精子,但是也是“沒用”的精子,因此不必?fù)?dān)心精子因?yàn)轶w位的原因流出來而不能好孕。
情況2:子宮頸角度若不好,同房后需墊高或倒立
而對(duì)于一些女性來說,她們的子宮頸的角度不太好,此時(shí)就需要采取一些手段,如墊高屁股這樣的做法來提高精子游進(jìn)子宮頸的概率,這個(gè)姿勢(shì)有助于精液順利地進(jìn)入子宮里。
▎若要墊高屁股,控制好時(shí)間!
有些寶媽心想著,墊高的時(shí)候越長,就有更多的津液進(jìn)入子宮,懷孕的幾率也就越大,于是每次都要堅(jiān)持1個(gè)鐘甚至更久時(shí)間,每一次都搞得身心疲憊。
在這里要給大家更正一下,并非墊高的時(shí)候越長越好,相反的,時(shí)間太長反而不利。
一般建議墊高的時(shí)間不要超過30分鐘,這樣既可以讓精子更多地進(jìn)入子宮,同時(shí)又給精子留下充分自由競(jìng)爭(zhēng)的空間,讓真正有活力的精子在競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出,與卵子結(jié)合。
另一方面,精液對(duì)于女性的身體來說畢竟是一種“外來物種”,在人體內(nèi)停留太久也不好,容易產(chǎn)生泌尿系統(tǒng)感染。因此,建議墊高屁股30分鐘左右就ok了,然后要排尿并清洗私處,以減少泌尿系統(tǒng)感染的概率。
▎想要好孕,這些必須知道!
其實(shí),想要好孕,還是有很多技巧的,比如在生活中,多做這些事情可以好孕。
?戒煙戒酒:孕前3-6個(gè)月開始戒煙戒酒,這一步盡量要做!
?均衡飲食:多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食物補(bǔ)充營養(yǎng),并且孕前3個(gè)月開始補(bǔ)充葉酸。
?排卵期同房:選擇排卵期同房,受孕幾率更高。
?放松心情:不要給自己增加太多壓力,放松心情備孕,好孕自然到來。
?增進(jìn)夫妻感情,讓同房有更多激情和樂趣,這樣也可以促進(jìn)好孕。
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