寶寶出生后黃金1小時 實現(xiàn)三早

小櫻最近剛生完寶寶，就在好友群里抱怨。因為醫(yī)生查房時特別交代了小櫻，要和寶寶早接觸、早吮吸開奶?？善牌陪妒遣宦牐訔壭褎偵瓿龊股眢w臟，讓小櫻不要碰寶寶，還說剛生完沒那么快就下奶，給寶寶喂奶粉就可以了。然后，婆婆把小櫻一個人晾在病床上，美其言說要讓她好好休息，結果害她現(xiàn)在一直沒奶。你是否遇到同款婆婆呢？其實，寶寶出生后黃金一小時的照顧非常重要。如果沒有特殊情況，媽媽都該在第一個小時內(nèi)實現(xiàn)“三早”，即早接觸、早吮吸、早開奶。寶寶出生后黃金一小時，新媽這樣做！快隨正保婦幼課堂小編一起了解一下吧！

1、早接觸——和寶寶肌膚親密接觸

寶寶出生后1小時內(nèi)為寶寶和媽媽肌膚接觸的黃金時間，此時寶寶剛從溫暖的子宮中出來，對于外界比較敏感，但對媽媽的胸膛熟悉，在媽媽的懷里寶寶可以獲得溫暖和安撫，有利于寶寶接下來和媽媽進行互動，為哺乳做好準備。

「做法」

寶寶出生后，護士會略微擦干寶寶，然后放在媽媽的胸前進行皮膚接觸了。幾分鐘之后，寶寶會出現(xiàn)一系列可愛的動作，舌頭伸進伸出像是準備覓食，慢慢地蠕動并尋找媽媽的乳房，然后吧唧吧唧張口吃奶。

2、早吮吸、早開奶

老輩人告訴我們要等待先開奶再給寶寶喂，這是不科學的。新生兒在出生后的30分鐘內(nèi)吸吮反射很強烈，此時是母乳喂養(yǎng)的黃金時期。如果錯過這段黃金時間，寶寶的吸吮反射會在一天半內(nèi)有所減弱，有可能會影響母乳喂養(yǎng)順利地開始。因此，產(chǎn)后1小時內(nèi)要盡量讓寶寶吮吸，實現(xiàn)開奶。

媽媽在產(chǎn)后開奶越早，越能提高母乳的成功率。而且寶寶在吮吸的過程中，可以促進乳汁分泌。但是若寶寶出生后的第一口奶是奶粉，可能會讓寶寶認定奶粉，將奶粉的味道誤認為母乳，影響日后的母乳喂養(yǎng)。

更重要的是，初乳含有免疫蛋白，能增強寶寶自身免疫力；也可以在寶寶的腸道內(nèi)形成保護膜，阻止有害病菌侵襲稚弱的消化系統(tǒng)、對抗過敏等問題。

所以，產(chǎn)后媽媽的身體沒有大問題，母乳就是寶寶出生后第一口奶的絕佳選擇。

「做法」

新媽在產(chǎn)后半小時內(nèi)要盡量讓寶寶吸吮。可能一開始寶寶吸不到奶，別放棄，讓寶寶多吸。在寶寶的吮吸刺激下，能有效幫助媽媽早點下奶。開奶后每隔3-4小時喂奶一次，每次15-20分鐘。

「溫馨提示」

無論心理上，還是生理上，寶寶出生后的第1個小時是你和寶寶相處的絕佳時機，媽媽得好好珍惜。如果由于各種原因無法實現(xiàn)開奶，再喂寶寶吃奶粉也不遲，新媽也不要因此感到自責。

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