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?怎么才能判斷寶寶喝水是否足夠呢?

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怎么才能判斷寶寶喝水是否足夠呢?

日均飲水量是大家常用的一個量化標準,是為了讓家長更直觀的知道寶寶每天需要攝入的液體是多少。但平時很難根據(jù)具體的飲水量來決定寶寶的喝水情況。那么,還有什么辦法嗎?

看尿量!

如果你家寶寶尿量充足,并且顏色淺黃或無色,一般說明寶寶喝水已經(jīng)足夠了;如果寶寶尿量少,3個小時還沒有尿尿,尿尿顏色深、渾濁的話,說明寶寶需要適量喝水了。

另外,寶寶發(fā)燒、腹瀉等情況時,也需要補充足夠的水分;寶寶活動量增大時,對水的需求量也會增加。

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