出現(xiàn)規(guī)律的宮縮應(yīng)該是要生了

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宮縮，是子宮的生理性收縮，是分娩最有力的證據(jù)，主要包括假性宮縮和真性宮縮。

真性宮縮是分娩的主要征兆之一。這種宮縮在開始時是不規(guī)則的，強(qiáng)度也較弱，而隨著時間的推移會變得有規(guī)律，強(qiáng)度增大，持續(xù)時間延長，間隔時間縮短。如間隔時間在2-3分鐘，持續(xù)50-60秒。

醫(yī)生可能會建議產(chǎn)婦一直等到宮縮十分強(qiáng)烈，并且每5分鐘左右就出現(xiàn)一次時再離家去醫(yī)院。

宮縮發(fā)生時，準(zhǔn)媽媽可以采取跨坐在椅子上、趴在椅子上、把體重負(fù)荷在墻上又或者上身采取稍挺起的靠臥姿勢緩解宮縮帶來的難受。

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